Accompagnement virtuel

de 6 jours en 6 étapes clés

pour commencer à être

Bien dans son corps

Bien dans sa tête

  • Vous n'êtes pas bien dans votre corps?
  • Vous êtes perdue dans votre alimentation?

Alors, cet accompagnement est fait pour vous!

6 jours d'accompagnement virtuel exclusif dans un espace dédié

Des exercices et feuilles suivies imprimables

Un suivi par mail quotidien

pendant 6 jours

Un accès au groupe privé

pour ne plus vous sentir seule

En cadeau, le cahier d'exercice

"En finir avec les régimes"

A la fin, la possibilité de prendre un rendez-vous avec Magali pour faire votre bilan

Cet accompagnement est fait pour vous si:

Vous voulez...

  • vous sentir bien dans votre peau
  • vous libérer des régimes qui vous pourrissent la vie
  • manger de tout sans frustration ni culpabilité
  • avoir un poids stable propice à une bonne santé
  • retrouver le plaisir de manger

Vous en avez assez...

  • que la nourriture contrôle votre vie
  • de vivre dans la restriction alimentaire
  • de faire le yoyo avec votre poids
  • de penser tout le temps à la nourriture
  • d'enchaîner privations et craquages alimentaires

Les points que nous aborderons:

Nous aborderons les 2 points essentiels pour vous aider à faire la paix avec votre corps et avec votre assiette.


Ces 2 points sont:

Votre image corporelle

Nous ferons le point sur la relation que vous entretenez avec votre corps. Vous verrez qu'il est possible d'améliorer l'image que vous avez de vous-même, dès à présent et sans attendre d'avoir perdu du poids.

Votre faim

Lorsque l'on a fait beaucoup de régimes, on a tendance à voir la faim comme l'ennemie à combattre. Pourtant, c'est tout l'inverse! Vous apprendrez comment en faire votre alliée pour réguler naturellement votre alimentation.

Qui est Magali ?

Diététicienne nutritionniste spécialisée en alimentation intuitive et dans les approches non centrées sur le poids.


"J'ai à coeur d'aider les femmes qui ne supportent plus leur image dans un miroir et qui sont perdues dans leur alimentation.

Je les accompagne à faire la paix avec leur corps et retrouver le plaisir de manger sans crainte ni restriction et surtout sans passer par un régime."

© 2022 Magali Schwenk - Diététicienne Nutritionniste. Tous droits réservés.


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